Ако пушите, престанете!

Ако работите в офис вие може би често усещате лек дискомфорт и болки в гърба, които според вас са причинени от неудобния стол, на който прекарвате деня си. Ако дейността ви е свързана с повече физически усилия, вие може би стоварвате вината за болките в гърба си върху особеностите на самия тип работа. С казаното по-горе сме съгласни! Но ако всичко това ви се случва и вие сте пушач, то може би съществува допълнително обяснение на причините за вашата болка!

Прочетете повече...

Съществува ли идеален партньор

Да открием идеалната поза при шофиране се оказва неразрешим проблем, имайки предвид разликата във височината и в теглото на различните хора. Някои хора се чувстват комфортно на твърди седалки, други предпочитат меки.

Прочетете повече...

Как да редуцираме болките в гърба и кръста без оперативна намеса?

От вас зависи да се грижите за вашият гръб, а той да ви отвърне със същото. Въпреки всичко, ако болката вече е почукала на вашата врата ето няколко подходящи съвета за това, как може да си помогнем и дори да предотвратим намесата на хирург.

Прочетете повече...

Уморени ли се чувствате докато шофирате?

Дълги пътувания, неудобни седалки в автомобила, стрес по време на шофиране, бой на деца и звън на мобилни телефони – това са само няколко от нещата, които ни карат да се чувстваме уморени по време на път.

Прочетете повече...

За всеки по малко... любов!

Съществуват може би хиляди видове любов: любов към родината, към майката, към ближния, на което всъщност ни учи дори самата Библия. Ще ви разкажа за някои видове любов малко странни по своята същност, и по специално за...

Прочетете повече...

Живот с хронична болка

Сред емоционалните ефекти от хроничната болка се нареждат депресията, гневът, тревогата и страхът от болката.

Прочетете повече...

Защо ни уморява шофирането?

Шофирането причинява проблеми с гърба, поради продължителното седене на едно място, в една поза часове наред.

Прочетете повече...