Как да редуцираме болките в гърба и кръста без оперативна намеса?

От вас зависи да се грижите за вашият гръб, а той да ви отвърне със същото. Въпреки всичко, ако болката вече е почукала на вашата врата ето няколко подходящи съвета за това, как може да си помогнем и дори да предотвратим намесата на хирург.

Прочетете повече...

Уморени ли се чувствате докато шофирате?

Дълги пътувания, неудобни седалки в автомобила, стрес по време на шофиране, бой на деца и звън на мобилни телефони – това са само няколко от нещата, които ни карат да се чувстваме уморени по време на път.

Прочетете повече...

За всеки по малко... любов!

Съществуват може би хиляди видове любов: любов към родината, към майката, към ближния, на което всъщност ни учи дори самата Библия. Ще ви разкажа за някои видове любов малко странни по своята същност, и по специално за...

Прочетете повече...

Живот с хронична болка

Сред емоционалните ефекти от хроничната болка се нареждат депресията, гневът, тревогата и страхът от болката.

Прочетете повече...

Защо ни уморява шофирането?

Шофирането причинява проблеми с гърба, поради продължителното седене на едно място, в една поза часове наред.

Прочетете повече...